Servicios - Elvira Carrera Coach

De la incertidumbre a la acción

Liderar, relacionarse y decidir con claridad empieza en ti

Si has llegado hasta aquí, probablemente estás buscando una forma diferente de afrontar los desafíos que vives: en tu entorno profesional, educativo o personal.

Enlaces es una propuesta basada en neurociencia que te ayuda a fortalecer tu liderazgo interno, mejorar la calidad de tus relaciones y tomar decisiones más conscientes, desde el bienestar y la conexión.

Ya seas parte de una organización, acompañes procesos educativos o busques un cambio a nivel personal, aquí encontrarás un camino para avanzar con sentido.

Da el paso hacia una cultura de liderazgo más humano, estratégico y conectado.

¿Cómo te puedo ayudar?

Encuentra la propuesta que mejor se adapte a tus necesidades

Decisiones claras, equipos conectados.

Organizaciones

Vivimos tiempos donde liderar ya no implica solo tomar decisiones, sino hacerlo con claridad, conexión y conciencia.
El programa Enlaces es una propuesta formativa y vivencial que integra formación grupal y coaching individual, para fortalecer las capacidades humanas que hoy definen el liderazgo consciente:

Presencia
Regulación emocional
Relaciones sólidas basadas en la confianza
Creatividad en entornos complejos
Compromiso con el bienestar del equipo

Todo ello con un enfoque riguroso y con aval científico internacional.

Conexión, confianza, convivencia.

Centros educativos

La acción planificada de los centros educativos es determinante en la prevención, detección e intervención de las situaciones de violencia y malestar escolar.

Enlaces te ofrece un enfoque basado en neurociencia y relaciones humanas, que contribuye a transformar la convivencia escolar desde la comprensión emocional, el vínculo respetuoso y la toma de decisiones responsables.

Te acompaño a fortalecer:

Herramientas para acompañar mejor al alumnado desde, el respeto, la empatía y la escucha activa
Estrategias para el cuidado emocional del profesorado
Recursos para la gestión de conflictos y la mediación relacional

Una propuesta, con aval científico internacional, que mejora la convivencia desde dentro en las relaciones, las emociones y la cultura educativa.

La relación que cambia tu mundo.

Sesiones individuales

Te acompaño en el desarrollo de habilidades clave para tomar decisiones con confianza, construir relaciones más sólidas y comunicarte de forma clara y auténtica.

Un espacio para:

Explorar tu mundo interno desde la reflexión y el autoconocimiento
Conectar contigo y con los demás de forma más consciente
Comprender qué tiene sentido para ti y desde dónde eliges
Gestionar tus emociones y su impacto en tus decisiones
Desarrollar una comunicación más clara, empática y efectiva
Transformar creencias que limitan tu crecimiento
Tomar decisiones alineadas con tu bienestar y tus valores

Un proceso individual, confidencial y basado en evidencia científica, que pone en el centro tu capacidad de cambio, claridad y conexión.

Programa Enlaces

Comprender cómo funciona tu cerebro es el primer paso para transformar la incertidumbre en acción.

Las relaciones humanas y la toma de decisiones están profundamente conectadas. Cuando entiendes cómo piensas, sientes y te comunicas, puedes crear vínculos más sólidos, decidir con claridad y avanzar con confianza.

Núcleo

Aquí comienza tu transformación: aumentas el autoconocimiento para tomar decisiones más conscientes y efectivas.

Aprendes a gestionar tus pensamientos, emociones y comportamientos para alcanzar tus metas.

Órbita relacional

Porque no lideramos solos: desarrolla habilidades para comunicar, escuchar y vincularnos con autenticidad.

Comprender la realidad de los demás para construir relaciones saludables y empáticas.

Dirección

Aportas propósito a tu liderazgo: te orientas hacia decisiones responsables contigo mismo y con los demás.

Actúas con claridad y estrategia incluso en escenarios complejos.

Lidera con claridad y conexón

Programa con aval científico internacional

Fundamentos del Programa Enlaces

Neurociencia

La neurociencia nos ofrece una visión fascinante del cerebro, órgano central en la regulación de nuestras emociones, decisiones y comportamientos. Comprender cómo funciona el cerebro es crucial para cualquier relación, ya que las conexiones neuronales, los neurotransmisores y los circuitos emocionales influyen directamente en cómo percibimos y respondemos al entorno social. Este conocimiento nos permite identificar patrones automáticos de conducta y gestionarlos de forma más consciente, facilitando relaciones más equilibradas y auténticas.

Inteligencia emocional

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras emociones, así como de interpretar y responder a las emociones de los demás. Esta disciplina nos proporciona las herramientas para mantener la calma en situaciones de conflicto, fortalecer la empatía y responder a los desafíos emocionales con madurez. Desarrollar inteligencia emocional es clave para construir relaciones saludables, pues nos permite conectar con las personas desde una perspectiva emocionalmente equilibrada.

Comunicación

Una de las habilidades más críticas en cualquier relación es la comunicación. No solo se trata de hablar o escuchar; se trata de comprender al otro, de expresar ideas de manera clara y de sintonizar con el lenguaje verbal y no verbal de los demás. Dominar las diversas formas de comunicación nos permite crear puentes entre las diferencias, evitar malentendidos y transmitir mensajes con empatía, lo que mejora considerablemente la calidad de nuestras interacciones.

Coaching

El coaching es una disciplina que promueve el desarrollo personal y profesional mediante la guía y el acompañamiento. En el contexto de las relaciones, el coaching nos ayuda a identificar creencias limitantes, establecer objetivos claros y crear estrategias para alcanzar un estado de bienestar y conexión con los demás. Con un enfoque orientado al crecimiento, el coaching fortalece nuestras habilidades interpersonales y fomenta relaciones más auténticas y alineadas con nuestros valores.

PNL

La programación neurolingüistica se basa en la idea de que nuestros patrones de pensamiento, lenguaje y comportamiento influyen en nuestra vida y en las relaciones que construimos. A través de esta disciplina, podemos identificar creencias y hábitos negativos y transformarlos en conductas más efectivas. Al aplicar la PNL en el contexto de las relaciones, aprendemos a comunicarnos de manera más precisa, a interpretar mejor las intenciones de los demás y a generar resultados positivos en nuestras interacciones.

Arteterapia

El arte es un medio poderoso para expresar lo que a veces resulta difícil verbalizar. A través de la arteterapia, exploramos emociones y pensamientos más profundos en un espacio seguro. Al incorporar esta disciplina en el método se abre una puerta a la autoexploración y la comunicación no verbal, permitiendo conectar con los demás desde otro lugar. El arte facilita el desarrollo de relaciones más profundas al permitirnos expresarnos sin las limitaciones del lenguaje convencional.

Transformaciones de personas reales como tú

Experiencias Alquímicas

Las sesiones individuales con Elvira me estan ayudando a ver resultados y me estoy acercando los objetivos marcados. Me ha ayudado con la gestión de mis miedos y así mejorar mis capacidades de venta, y a identificar mis fortalezas para poder llevar mi empresa a otro nivel. Sin duda un acierto.

Elvira ha sido clave para mejorar mi capacidad de liderazgo. Individualmente, me ayudó a creer más en mi criterio y mejorar mi gestión emocional. Después, hicimos trabajo grupal de valores y principios con mi equipo, para asegurarnos de que íbamos alineados. El resultado es evidente: más silencio mental, menos desgaste y mejor clima laboral.

Gracias a tu taller soy más consciente de mi papel en las situaciones del día día con mis hijos. Me vi reflejada en el triángulo, algo que me impactó y sorprendió muchísimo. Estoy aprendiendo a controlarme día a día, a escuchar y a reconocer las emociones mías y de ellos. Me voy con muchas ganas de practicar todo lo aprendido. Gracias por todo.